Votre comportement affecte votre personnalité

Votre comportement affecte votre personnalité

Nous savons tous que notre personnalité affecte notre comportement. C’est ce qui oblige un timide à ne pas parler beaucoup quand il rencontre de nouvelles personnes et c’est pourquoi une personne confiante ne trouve aucun problème à s’exprimer. Comme vous le voyez, votre personnalité peut affecter votre comportement, mais savez-vous que votre comportement peut affecter votre personnalité?

Par exemple, si vous n’avez jamais combattu pour vos droits ou a dit non à quelqu’un quand il vous demande une faveur alors cela affectera négativement votre image de soi et ainsi, à son tour, il permettra de réduire votre confiance en soi . Cela arrive parce que le subconscient veille sur toutes les actions que vous prenez dans le but d’altérer votre confiance en soi basée sur lui!

Arrêter le cycle d’auto-renforcement

Maintenant, il est clair que votre comportement peut renforcer une certaine croyance que vous avez de vous-même ou même l’aggraver. Vous pouvez profiter de cet état en forçant un changement dans votre comportement actuel et ce faisant, vous allez casser ce cycle d’auto-renforcement de la personnalité, le comportement et vice versa.

Par exemple, si vous avez l’habitude d’éviter de dire NON quand quelqu’un vous demande quelque chose alors commencer à agir en affirmant votre chemin et en défendant vos droits. Cela se traduira par l’un des deux résultats suivants:

  • Briser le cycle : briser le cycle d’auto-renforcement, à son tour arrêter la détérioration de votre confiance en soi.

  • Changer votre idée de vous : Votre manière continue d’agir d’une manière autoritaire ou confiante va éroder lentement vos croyances négatives sur vous-même. Cela arrive parce que votre subconscient commence à recevoir beaucoup de nouvelles informations qui défient vos croyances négatives sur vous-même et donc à la fin vous finirez par être plus confiant.

Cela vaut pour tous les comportements unique

Cela vaut pour presque tout. Si vous avez l’habitude de pleurer chaque fois que vous rencontrez un problème, vous finirez par penser que vous êtes fragile. De même, si vous avez l’habitude de blâmer les conditions et les circonstances de vos échecs, vous finirez par croire que vous êtes une victime. Le revers de la médaille, c’est quand vous êtes habitués à agir d’une manière confiante, vous finirez par penser à vous comme une personne confiante.

Même en cas de rupture, la continue répétition de certains comportements comme l’écoute de chansons romantiques, pleurer en écoutant et en agissant comme une victime empêche complètement le processus de récupération

 

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